Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
816 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 30,75g | Węglo: 73,80g.
Śniadanie: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Селедка под Шубой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Бульон, Куриные Грудки, Картошка Вареная. Obiad: Варенье, Теремок Сосиска, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Przekąski/Inne: Селедка под Шубой, Dolce Albero Бельгийский Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|