Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rajshreet94
Dziennik
09 paź 21
Dziennik Rajshreet94, 09 paź 21
Profil Rajshreet94
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
78,9 kg
Do tej pory straciłeś:
1,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 października 2021:
212 kcal
Tłusz: 3,30g | Białk: 7,19g | Węglo: 40,37g.
Śniadanie:
Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beetroot, Multigrain Bread.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done ✅👍🏽
09 paź 21 przez użytkownika:
Farzana-
Thank you 👍🏻
09 paź 21 przez użytkownika:
Rajshreet94
real good can u guide me
18 paź 21 przez użytkownika:
vishal sahni
Ofcourse will happy to help you
18 paź 21 przez użytkownika:
Rajshreet94
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Rajshreet94
Zobacz Pełną Historię