Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1822 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 95,81g | Węglo: 229,75g.
Śniadanie: Красная Цена Арахис, Творог (Обезжиренный), Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Бекона и Сыра Mix, Хлопья Овсяные N3, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|