Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
451 kcal
|
Tłusz: 8,37g | Białk: 36,15g | Węglo: 65,35g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Ням. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|