Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1446 kcal
|
Tłusz: 74,10g | Białk: 88,71g | Węglo: 106,83g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Помидоры, Авокадо Авокадо, Томилинская Форель Слабосоленая, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. Lunch: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Grow Food Плов с Индейкой . Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|