Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1889 kcal
|
Tłusz: 84,60g | Białk: 68,68g | Węglo: 211,42g.
Śniadanie: Marie La Feuilletée, Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Lotus Speculoos (7,8g). Lunch: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , McCain Rösti , Auchan Nuggets de Poulet. Obiad: Auchan P'tits Carrés , Auchan Carré de Mie Nature, Vico Chips la Légère , Tomates, Maître Coq Coq’Ailes Nature . Przekąski/Inne: Auchan Banane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|