Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
595 kcal
|
Tłusz: 18,64g | Białk: 45,41g | Węglo: 52,85g.
Śniadanie: Тунец, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Нежинская Творог Обезжиренный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Здравник Цикорий Растворимый, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|