|
hj fiquei estimulada a continuar low carb , um médico fez e emagreceu muitooo , sao muitas tentações!!
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 62,67g | Białk: 81,72g | Węglo: 77,29g.
Śniadanie: Requeijão, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Café com Açúcar, Molico Light Ameixa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Filé de Peixe Empanado. Obiad: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Salsicha, Coca-Cola Refrigerante, Tomates, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
|
2108 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 16 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Eu to fazendo redução de carbos também e to gostando do resultado, to emagrecendo sem passar fome :D
04 kwi 14 przez użytkownika: BÁRBARA MAGRINHA
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|