Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 47,23g | Białk: 53,71g | Węglo: 111,91g.
Śniadanie: Сушеная Клюква, Овсяная каша, Капучино. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Виталюр Хлеб с Семечками, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Professional Сыр Творожный. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Виталюр Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Professional Сыр Творожный. Przekąski/Inne: Савушкин Пудинг Творожный со Вкусом Карамели, Помело. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|