Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
2682 kcal
|
Tłusz: 129,87g | Białk: 97,04g | Węglo: 280,60g.
Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Пшеничные Булки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлеб, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Obiad: Мандарины, Nescafe Cappuccino, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Багет. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|