Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1328 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 86,56g | Węglo: 125,62g.
Śniadanie: LU Prince Maxi, Café. Lunch: Rosbeef, Pâtes (Cuites). Obiad: Vinaigrette Française, Auchan Salade Iceberg, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Przekąski/Inne: Heinz Yellow Mustard Sweet, U Galette de Riz, LU Prince Maxi. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi patpatrouille68
|