Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1058 kcal
|
Tłusz: 33,38g | Białk: 82,98g | Węglo: 103,85g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Vitlök. Lunch: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. Obiad: Fajita med Kyckling och Grönsaker. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|