Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1569 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 66,82g | Węglo: 170,04g.
Śniadanie: Свитлогорье Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо без Жира, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Перловка, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Лев Голицын Шампанское Полусухое. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annaulanova
|