Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
1601 kcal
|
Tłusz: 59,73g | Białk: 65,30g | Węglo: 202,44g.
Śniadanie: Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken. Lunch: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Milbona Creme Leicht Kräuter, Bürger Rindfleisch Maultaschen. Obiad: Latte Macchiato, Latte Macchiato, Milchkaffee, Schokoladentorte. Przekąski/Inne: Chef Select Pizza Brötchen Margherita. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|