Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
425 kcal
|
Tłusz: 9,49g | Białk: 19,19g | Węglo: 64,12g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Coxinha de Batata Doce. Obiad: Itambé Leite Desnatado , Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. Przekąski/Inne: Pêra Portuguesa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabela_alves2013
|