Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
828 kcal
|
Tłusz: 20,25g | Białk: 57,33g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Figs , Nordica 4% Cottage Cheese. Lunch: Chardonnay Wine, Avocados , Tomato and Onion, Marina Del Rey Crevettes Sauvages D’Argentine. Obiad: Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Pita Bread. Przekąski/Inne: Date. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|