Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
737 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 46,69g | Węglo: 55,82g.
Lunch: Banana Prata, Molico Leite UHT Desnatado, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Prezunic Queijo Muçarela . Przekąski/Inne: Flormel Crispy Grão de Bico Cúrcuma, Cebola e Salsa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reis da silva
|