Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
5397 kcal
|
Tłusz: 286,09g | Białk: 168,45g | Węglo: 576,06g.
Śniadanie: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Adrenaline Rush Zero Sugar, Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Клементины, Sula Леденцы. Lunch: Говяжий Фарш, Пастилушка Пастила без Сахара , Бекон (в Любом Виде), Grow Food Морковный Пирог. Obiad: Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Банан . Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Пирожное Картошка, Капучино, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Gold Food Финики Сушеные, Семга Слабосоленая, Сметана , Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.sazonova.
|