Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1721 kcal
|
Tłusz: 84,26g | Białk: 89,48g | Węglo: 198,58g.
Śniadanie: Coffee, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Darbo Zuckerreduziert Himbeere. Lunch: Nestle Milchmädchen, Mixed Nuts, Egg, REWE Avocado, Whole Wheat Bread, Reduced Fat Latte Coffee, Caramel with Nuts. Obiad: Turkey Ham, Del Monte Mandarinen, Mixed Nuts, Pomegranate. Przekąski/Inne: Dragon Fruit Dragon Fruit , Mixed Nuts, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|