Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1713 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 68,86g | Węglo: 242,75g.
Śniadanie: Мираторг Биточки Нежные, Увелка Гречка в Пакетиках, Фермер-Центр.Рф Каша Тыквенная, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чак-Чак. Lunch: Добрый Сок Виноградный, Сырники, Мёд, Грецкие Орехи, Куриные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Кетчуп, Ржаной Хлеб, Сызрань Колбаса Татарская Халяль, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|