Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 95,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1835 kcal
|
Tłusz: 76,54g | Białk: 193,28g | Węglo: 75,40g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Грецкие Орехи, Сырники ПП. Lunch: Меридиан Форель, Куриные Котлеты в Духовке, Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Запеченная или Жареная Форель, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|