Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
755 kcal
|
Tłusz: 21,03g | Białk: 32,08g | Węglo: 107,97g.
Śniadanie: Ташир Пицца 4 Сыра, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Соль, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики. Przekąski/Inne: Schweppes Индиан Тоник. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|