Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2021:
|
852 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 16,89g | Węglo: 121,58g.
Śniadanie: Кондитер Профи Coffechino, Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Виноград, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Вьетконг Манго Сушеное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|