Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 56,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
537 kcal
|
Tłusz: 14,14g | Białk: 29,45g | Węglo: 74,25g.
Śniadanie: Амка Творог Обезжиренный, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|