Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
861 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 71,74g | Węglo: 68,22g.
Śniadanie: Сырные сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Додо Пицца Цезарь Салат. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lina.burenkova
|