Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1336 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 78,82g | Węglo: 139,57g.
Lunch: Gebackener oder Gebratener Fisch, Gut & Günstig Rückenspeck, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Dickmann's Schokokuss. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|