Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1545 kcal
|
Tłusz: 17,18g | Białk: 16,15g | Węglo: 134,54g.
Śniadanie: Варенье, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофемания Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Очаково Джин Тоник, Zatecky Gus Пиво Светлое, Эсса Пиво . Obiad: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Черноголовка Лимонад, Водка. Przekąski/Inne: Куриный Бульон, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|