Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1114 kcal
|
Tłusz: 72,44g | Białk: 28,58g | Węglo: 91,87g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи. Obiad: Маэстро Класс Шаурма. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Baby___smile
|