Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2021:
|
1073 kcal
|
Tłusz: 57,55g | Białk: 51,07g | Węglo: 95,03g.
Śniadanie: Простоквашино Ряженка 4%, Гречка, Яйцо (Целое). Lunch: Запеканка из кабачков с фаршем. Przekąski/Inne: Хлебец, Вологжанка Простокваша 2,7%, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|