Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
641 kcal
|
Tłusz: 19,96g | Białk: 54,91g | Węglo: 63,43g.
Śniadanie: Малина, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат мой, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Obiad: Салат мой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|