Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 54,61g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Селедка под Шубой, Кофе с Молоком и Сахаром, Dial Export Льняное Масло. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Obiad: Селедка под Шубой, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Даниссимо Йогуртовый Коктейль , Яблонька Попкейк. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|