Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1420 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 75,99g | Węglo: 132,88g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Подкопченная, Сыр, Омлет или Яичница, Шампиньоны Жаренные на Масле, Хлеб Черный, Варенье, President Масло. Lunch: Манты, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Obiad: Грецкие Орехи, банан Мини, Груша, Творог, Печенья. Przekąski/Inne: Cocon Kingo Pudding. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|