Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1611 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 88,19g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Печеное Яблоко, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Суп-Пюре из Тыквы, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Сыром. Obiad: Каравай Шарлотка с Яблоками, Оладьи из Кабачков, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|