Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
2263 kcal
|
Tłusz: 82,65g | Białk: 170,21g | Węglo: 228,43g.
Śniadanie: Global Village Банан, Грецкие Орехи, USN Whey Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Lunch: Каждый День Гречневая Крупа, Куриное Царство Куриная Грудка. Obiad: Каждый День Гречневая Крупа, Грецкие Орехи, Куриное Царство Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Global Village Банан, Иван Поддубный Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|