Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
988 kcal
|
Tłusz: 39,44g | Białk: 47,89g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Keano Шпроты в Масле, Коломенское Батон Нарезной, Лента Персики в Сиропе. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Медовая Долина Мёд , Фруктовая Лавка Хурма. Obiad: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Морской Окунь. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liana.semchenko1
|