Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
2094 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 77,42g | Węglo: 262,34g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Темный с Начинкой "Апельсиновый Брауни с Фундуком", Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Pasteroni Спагетти 114, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Мидии. Obiad: Яблочный Пирог, Maggi Крем-Суп Сырный с Гренками, Добрада Горошек Зелёный, Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|