Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1647 kcal
|
Tłusz: 91,07g | Białk: 96,38g | Węglo: 104,29g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Горбуша. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Крабовый салат. Obiad: Крабовый салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Райт Котлета Домашняя Жареная. Przekąski/Inne: Метатр Блины Домашние, Ратибор Варенье Малиновое, Окей Оливки с Анчоусом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|