Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
815 kcal
|
Tłusz: 38,42g | Białk: 33,24g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Винегрет. Przekąski/Inne: Магнолия Самса с Мясом и Луком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|