Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1426 kcal
|
Tłusz: 44,98g | Białk: 52,23g | Węglo: 208,26g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Чеддер, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Борщ, Брест Литовск Сметана 15%. Obiad: Красная Цена Пряники Звёздные, Grow Food Домашний Черничный Кисель, Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной, Тушеные Овощи, Рыбный Бульон. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|