Dziennik MrGoodnight, 17 mar 11

I am a Tom Jones
94,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2011:
2001 kcal Tłusz: 94,82g | Białk: 70,89g | Węglo: 216,58g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Lunch: 14" Pepperoni Pizza. Obiad: French Saucissonb Sec, Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Egg, Continental. Przekąski/Inne: Twirl, Rice Puddings, Gouda Cheese, Actimel, Kit Kat, Skimmed Milk, Kit Kat. więcej...
2337 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 5,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.