Dziennik yotarou, 05 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2014
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2014:
1771 kcal Tłusz: 31,23g | Białk: 56,91g | Węglo: 237,53g.   Śniadanie: 牛乳, マカロニサラダ, 鮭フレーク, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 菊水 生ラーメン, せんべい, 卵. Obiad: ご飯, イカフライ, 乙焼酎, 宝酒造 宝焼酎, 木綿豆腐, マカロニサラダ. więcej...
1739 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.