Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1711 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 115,92g | Węglo: 156,89g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Dolce Gusto Cappuccino, Quaker Oats Express Naturel (Zakje), Campina Halfvolle Melk. Lunch: Uien, Cheddar Kaas, Rundergehakt, Bienvenido Mexicano Tortilla Wraps XL. Obiad: All Seasons Doperwten en Wortelen, Champignons, Jumbo Kipdijfilet. Przekąski/Inne: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Banaan, Kizilay Limon Drink, Fundiez Animal Kingdom. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FitTwinMom.24
|