Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
567 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 28,05g | Węglo: 50,60g.
Śniadanie: Baxters Super Good Root Vegetable & Turmeric, McVitie's Penguin (20g), Sardines in Oil (Canned). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|