Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
471 kcal
|
Tłusz: 10,46g | Białk: 16,57g | Węglo: 87,05g.
Śniadanie: Bananas, Mexerica. Lunch: Sadia Coração de Frango, Cebolas, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|