Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1000 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 36,13g | Węglo: 145,03g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп из Сайры. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каравай Сухари с Изюмом, Пятерочка Сахар, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Рок Форель Холодного Копчения Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Food Basket Салат с Курицей, Опятами и Ананасами. Przekąski/Inne: Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominoAlina
|