Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
846 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 42,38g | Węglo: 68,24g.
Śniadanie: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Live G Free GF Everything Bagel, Cooked Egg White, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Fried Egg. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Przekąski/Inne: Southern Grove Serenity Trail Mix. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dee Dee Fen2
|