Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
1381 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 86,79g | Węglo: 109,58g.
Śniadanie: Avalanche Chai Latte, Яйцо (Целое), Mainland Сыр с Жирностью 28% Mild & Creamy, Pams Rolled Oats, Puhoi Valley Milk With Caramel And White Chocolate, Value Standard Milk, Яйцо (Целое). Lunch: Апельсин, Семга, Киноа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|