Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2014
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 106,28g | Węglo: 24,21g.
Śniadanie: Jajko, Szczypiorek, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany). Lunch: Szczypiorek, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Zott Ser Twarogowy Chudy. Obiad: Olej Kokosowy, Hortex Mieszanka Chińska, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Czerwona Papryka, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|