Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
1577 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 59,82g | Węglo: 192,04g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Леовит Компот "Похудин", Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: 365 Detox Slim Maxi, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Бахрома Пахлава, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Булгур с Овощами, Кофе. Obiad: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Corny Big Chocolate-Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|