Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
689 kcal
|
Tłusz: 21,68g | Białk: 48,15g | Węglo: 75,58g.
Lunch: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Fromage Râpé 6%, Oeuf, Tradilège Allumettes de Bacon, Champignons, Oignons, Herta Pâte Sablée. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|